腋臭的预防要点有哪些?

　　腋臭，俗称狐臭，为腋窝部放出的特殊臭味，天热汗多时特别明显，汗液为淡黄色。汗臭的来源主要是在遗传的基础上，患者大汗腺排泄的汗液受到皮肤表面细菌主要是革兰氏阳性细菌及需氧性白喉样菌的分解，产生短链脂肪酸及氨而放出臭味。

　　长春华山皮肤病医院专家指出，腋臭也可以预防。生活中腋臭预防尤为重要，下面我们就一起来看看预防腋臭的方法都有哪些。

　　1、保持心情开朗，且不宜做剧烈运动。日常生活中要做到注意个人卫生、勤沐浴、勤换衣。衣着要透气凉爽，出汗后及时擦干，并外用爽身粉。

　　2、保持情绪稳定。心理紧张窘迫时，鼻翼、腋窝、腹股沟及生殖器周围等处的汗腺分泌活跃，葡萄球菌分解加快，短链脂肪酸产生增多，而这种物质正是汗臭的主要制造者。这也是腋臭预防的关键。

　　3、注意饮食。戒烟戒酒，避免大量吃肉类、海鲜或高脂油腻的食物，避免有强烈气味的食物，比如大蒜、茴香、咖喱和洋葱。

　　4、注意个人卫生，保持居住环境干燥。生存环境潮湿或炎热多雨，加之身体虚弱、脾胃失健、湿邪易蓄积体内化而为热，导致腋臭。平时要注意个人卫生，一旦出汗，特别在运动后应该尽快抹掉或洗澡，减低腋臭发作的机会。如果条件不许可，不能立刻洗澡，也应勤加清洁腋下。

　　如果生活中没有做好预防工作，引起腋臭，就需要上医院及时治疗。在治疗腋臭上，长春华山皮肤病医院采用纳米定向汗腺无痕清除术，“纳米定向汗腺无痕清除术”突破传统疗法弊端，更准确、更精细、更高效地治疗腋臭，让患者见证无痛苦、无疤痕、无复发的显著效果。不再因为腋臭而感到困扰，不再因为复发而反复折腾。该疗法结合纳米颗粒技术原理，使用世界尖端高频电灼治疗仪器，直接靶向病根，彻底清除腋臭，不再复发。

　　温馨提醒：腋臭患者饮食要注意，少吃辛辣食物，讲究个人卫生。减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。专家建议腋臭患者早日上正规医院接受治疗，以免给身心带来更多的麻烦。如果你想了解更多关于腋臭的信息，欢迎咨询在线专家