斑秃患者应该如何饮食?

　　斑秃患者应该如何饮食?随着社会的快速发展，人们生活水平的提高，生活节奏越来越快，随之而来的工作压力也增大，患有斑秃的患者越来越多，斑秃多是由于压力过大，不注意休息而导致的，斑秃多发于青年，得了斑秃甚至会影响恋爱、工作，人际交往，合理的饮食能够帮助治疗斑秃，那么，斑秃患者应该如何饮食?想要知道这个问题的答案，就来看看长春华山皮肤病医院专家的介绍吧!

　　长春华山皮肤病医院专家称：肾为先天之本，其华在发。因此头发的生长与脱落过程反映了肾中精气的盛衰。肾气不足的人头发易脱落、干枯、变白。头发的生长与脱落、润泽与枯槁除了与肾中精气的盛衰有关外，还与人体气血的盛衰有着密切的关系。老年人由于体内气血不足、肾精亏虚，常出现斑秃的现象，这是人体生、长、壮、老的客观规律。所以年轻人斑秃不仅影响整体形象，还可能是体内发生肾虚、血虚的一个信号，而这些问题与主食摄入不足有密切关系。

　　【斑秃患者的饮食】

　　1、补充铁质：经常斑秃的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

　　2、补充植物蛋白：头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

　　3、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果：斑秃及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

　　4、补充碘质：头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

　　5、补充维生素E：维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

　　【专家推荐斑秃疗法】MD-FUE高密式生发体系精密突破

　　目前，对于各种病因所引起的脱发、斑秃，长春华山皮肤病医院特引进国际前沿无痕植发技术——MD-FUE高密式生发体系，针对脱发、斑秃病因机制，采用先进诊疗原理结合尖端精密仪器加以施治，并以其高效的治愈率在国内成为直流植发尖端技术，并相继受到各大媒体报道。

　　MD-FUE高密式生发体系是一种通过精微器械(0.5mm孔径的精细超薄环钻)从脱发患者供体区进行治疗的新不开刀的植发方法，是目前世界上对毛囊侵害性小的植发手术。它无需从供体区移植皮瓣或者使用缝合技术，因此可以避免供体区域的疤痕，并可进一步缩短恢复时间。种植时，“FUE”技术一次手术可移植毛囊数量为3500grafts，不留疤痕。

　　温馨提示：得了斑秃不必过于惊慌，积极治疗才是最理想的选择，由于引起斑秃的病因比较复杂，在治疗时需选择正规、专业的医院，以免耽误您的病情，如还有不解或想更深入的了解病情，免费咨询在线专家，我们的专家会为您做出详细的解答。