痤疮给患者的身心造成了很大的痛苦，如何进行痤疮的防治呢?痤疮是很容易发病的，患者要积极诊治，找到适合自己的疗法，才能收到很好的效果。

　　如何进行痤疮的防治呢?痤疮的发病率是高的，大家要做好日常生活中的防护，从点滴做起，保障健康的生活不受威胁。?首先，要养成良好的生活习惯：(1)不要和长有青春痘、痤疮、酒渣鼻、粉刺、油性皮肤的人亲密接触(如：贴脸、共用毛巾)，因为青春痘、痤疮、酒渣鼻、粉刺是感染上螨虫引起的，螨虫又是通过接触、交叉感染来的。(2)注意个人清洁卫生，勤洗澡、勤换衣，保持面部和手部的干净，使面部皮脂正常排出。

　　皮肤痤疮防治工作除了要做到以上两点，还要注意饮食：(1)少吃脂肪，少吃肥肉，少吃油性大的食物，以减少油脂的摄入，以清淡的饮食为宜。(2)少吃刺激性的食物如辣椒、酒、葱、蒜等。多吃蔬菜，多吃水果。

　　有些人因为对痤疮的防治知识知之甚少，平时不注意而引发了痤疮。对长了痤疮的人，应该注意以下几个方面：(1)不要用手去挤、捏、掐痤疮。其危害性：一是使炎症、细菌向深部发展;二是造成毁容性疤痕的恶果。(2)发生痤疮后应及早选择有效的药物进行治疗。要遵循医嘱，认真服药与擦药，贵在坚持。(3)有痤疮皮肤病时最好不要用化妆品，痤疮病人更不能用油性大的化妆品。(4)白领阶层更应注意生活规律，要加强体格锻炼，要注意及时呼吸清新的空气，不用手去抚摸面部，不要浓妆艳抹。

　　怎样去青春痘？传统疗法治疗痘印(青春痘又名痤疮)的误区：

　　祛痘产品：市面上“三天见效”“七天无效退款”的化妆品，皮肤专家分析，化妆品大多都添加了激素成分，如果激素的含量不适当，防敏措施不得力，就可能会有红肿现象发生，过量使用还会令皮肤产生继发性损害。

　　美容院：一般只会外治，她们所做的是先将成熟的痘痘排出来，再给你用上外用药膏或化妆品，最后再敷上面膜。然而他们却忽略了，细菌和毛囊孔堵塞和体内脏腑失衡的病因，比如很多人会有胃肠功能不好，便秘，月经不调，失眠，压力大等一系列内分泌失调症状。因此，内调就显得尤为重要，这又恰恰是普通美容院根本无法做到的。关于红印和凹疤，在美容院里更是束手无策。

　　不专业的医院美容科：有过专业皮肤美容治疗痤疮(青春痘)经历的人都知道，医生会给你推荐复合彩光来改善你的皮肤情况，由于彩光是利用光波直接照射于人的皮肤表面，所以，一旦使用不当，就有可能破坏皮肤色素产生不均匀色斑或者留下疤痕，从根本上来说，不可能达到治愈的目的。

　　长春华山皮肤病医学研究院专家提醒患者，出现痤疮(青春痘、粉刺)时，一定要在医生指导下合理用药。最好是去专业皮肤病医疗机构检查治疗，切勿盲目购药或过分使用化妆品清洁，拼命挤压留下终下难愈的瘢痕，而影响容貌；因此，去正规医院皮肤科坚持科学治疗，对症才是治疗痤疮的最佳方法；同时，要保持乐观心态，注意合理饮食，清爽皮肤。

　　长春华山皮肤病医学研究院是华东皮肤病临床研究中心，国家皮肤科学会治疗治疗基地，权威治疗皮肤病，针对痤疮、青春痘，独创“中西医三联理疗”可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效。近十年的临床成功经验证实，众多患者在短期内实现了彻底根治。下面我们来了解一下“中西医三联理疗”治疗过程：

　　1、全面杀菌，消除毛囊内的细菌感染。痤疮的产生绝大多数都和细菌的感染有关。我院对患者先进行感染病菌的检测，查出是哪种感染菌后，再采用特效药物或光照治疗系统全面杀菌，及时消除感染因素，为后期治疗作好准备。

　　2、中医中药综合调理机体环境，平衡皮脂分泌，调节激素水平、皮肤微循环。痤疮的产生多和激素水平相关，过多的雄激素使皮脂淤积、皮肤微循环障碍，这是痤疮产生的直接原因。我院采用特制中药，温和调理机体内部环境，消除皮肤湿毒郁结，使内腑功能运作和畅，身体阴阳、激素水平、微量元素、皮肤微循环达到平衡，全面清除痤疮借以滋生的机体环境。

　　3、痤疮光动力理疗治疗系统：美肤，不留疤痕 。前二者主要是去除疾病，而光动力治疗系统则能达到美肤的效果，实现治愈痤疮后不留烦人的疤痕。特定频段的光波能对皮肤起到按摩作用，激活皮肤细胞活力，增强皮肤的自我修复和新陈代谢功能，防止皮脂和有害物的淤积，使皮肤光洁、平滑，无疤痕。